Zrušit filtry![Kniha Moje milá smrti - Veronika Hurdová (2017) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
od 300 Kč
Smrt mi vstoupila bez varování do cesty a můj život převrátila úplně naruby. A ačkoli zvenku mohla má situace vypadat hrůzostrašně, já uvnitř začala kvést. Nevím, jak se to stalo. A už vůbec si…
od 265 Kč
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod - váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme…
299 Kč
„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě…
od 289 Kč
Pozitivní nálada za každé situace? To je tak trochu utopie, ne? Kdo z nás by se dokázal neustále hihňat a pousmívat třeba ve chvíli, kdy se mu hroutí život, v práci na něj křičí šéf a doma…
od 225 Kč
Kniha ukazuje, po vzoru šamanského duchovní moudrosti, jak tvořivým způsobem pracovat se svou myslí a jak tvořit vědomě harmonickou realitu, a to v kontextu snění, čtyř úrovní vnímání, čtyř…
od 235 Kč
Stresy, konflikty a krize vnějšího světa jsou signálem, že nastal čas probudit vašeho vnitřního šamana. Nemusíte být zasvěcenci tajemných mysterií, abyste odpověděli na volání Ducha. V této…
od 265 Kč
Průvodce zralého muže je komplexní příručka pro muže v období andropauzy, která vám nabídne cestu k řešení mnoha náročných výzev středního věku a pomůže vám znovu najít chuť do života. Kniha…
od 279 Kč
Alkohol je v naší kultuře považován za samozřejmou součást společenského života – zejména u žen. Holly Whitakerová v této průlomové knize otevřeně pojmenovává, jak tento tlak vzniká, koho…
od 214 Kč
Poznejte paměťové techniky, díky kterým si všechno, co se chcete naučit, zapamatujete rychle a bez problémů, ať už jde o nový jazyk, nebo maturitní otázky. Tyto techniky skvěle využijete nejen…
269 Kč
Klíč k tomu, jak řešit spory ne prostřednictvím síly, ale s porozuměním. Psycholog Marshall B. Rosenberg vypracoval metodu nenásilné komunikace, již lze použít nejen v blízkých vztazích, ale…
od 252 Kč
Pokud něco chcete, řekněte to. Protože jinak to nikdy nedostanete. Naučte se vyjednávat podle principů FBI a uvidíte, že už zítra dosáhnete svého. Konečně se v této knize dozvíte, co zatím o…
od 223 Kč
Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce.Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a…
299 Kč
Celkem 244 stran o hledání smyslu života. Duchovní učitelka Iva Adamcová reaguje na témata dvaceti příběhů lidí různého věku, profese, sociálního postavení, na příběhy žen i mužů.Objevíte zde…
od 288 Kč
Učebnice angličtiny je vhodná pro ty, kdo se chtějí sami naučit, jak se dorozumět anglicky, pro všechny, kdo mají zájem při učení postupovat svým vlastním tempem a nechtějí navštěvovat drahé a…
299 Kč
Inspirující kniha, která mění pohled na náš mozek, je pokračováním bestselleru „Váš mozek se dokáže změnit" autora Normana Doidgeho. Věda jménem neuroplasticita vyvrací představu, že lidský…
279 Kč
Co se stane, když vám do života nečekaně vstoupí rakovina a všechny jistoty se rozpadnou? Jak vážná nemoc poznamená vztahy, rodinu i vztah k sobě samé? Jak žít, když ztrácíte kontrolu nad…
299 Kč
Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku... a to vše ještě před snídaní. Pak stačí třeba jen lžička jogurtu, která skončí na posledním čistém…
od 252 Kč
Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? Potřebujete být občas úplně sami? Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? Reagujete často…
od 202 Kč
Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i…
389 Kč
Víte, že ženy fungují cyklicky, v rámci zhruba osmadvacetidenního cyklu, během nějž se jim střídají jejich energie, vlastnosti, schopnosti, nálady, emoce, chutě, způsob uvažování, sexuální touha…
279 Kč
Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám. Jak zůstat v klidu, když záleží na výsledku? Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou…
od 285 Kč
"Vychutnejte si uklidňující vliv pandy, která vám připomene širší souvislosti a naučí vás ocenit jednoduchost všedních okamžiků. Podívejte se na své okolí zvídavým okem dráčka, přítele, který je…
od 291 Kč
Už se vám stalo, že jste se s někým potkali a přemýšleli, kdo koho má pozdravit jako první nebo kdo při seznamování nabízí ruku? Byli jste pozváni na společenskou událost a nevěděli jste, jak se…
od 237 Kč
Není nutné uklízet od rána do večera. Úklid může být snadný a rychlý. Naučte se takové uklízecí rituály, které vám ulehčí život a díky nimž už nikdy nebudete otrokem své domácnosti. Získáte…
od 223 Kč
Každodenní jízdy rikšou se pro Rahula staly způsobem, jak rozdávat štěstí – drobnými gesty, otázkami, humorem i tichým pochopením. Ať už veze smutného zamilovaného Němce, přemýšlivého daňového…
od 229 Kč
Tato kniha je prezentací amerických životních hodnot par exelence. Vychází z tezí A. Carnegieho o tom, jak dosáhnout pomocí sebeovládání úspěchu. Správné zvládnutí různých situací a svých emocí…
od 223 Kč
Muž, který našel klid je kniha pro chvíle, kdy už nechcete nic dohánět ani dokazovat. Kdy nechcete další seznam úkolů ani plán na zlepšení sebe sama. Kdy potřebujete jen jediné – na chvíli se…
od 397 Kč
Publikace vznikla ve spolupráci s předními českými odborníky a provází ženu vším, co ji čeká po ukončení kurativní léčby. Pomáhá jí s návratem do běžného života a se zvýšením kvality života. …
od 207 Kč
Už máte dost? Skvěle. Tahle kniha je právě pro vás. Nechce se vám na večírek? Nechoďte. Nemáte náladu být milí? Nemusíte. Alexandra Reinwarth vám s brutální upřímností a humorem ukáže, jak si…
od 271 Kč
Kniha je úvodem do systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje…
299 Kč
Co se děje v těle, v mozku a v duši dospívajících? Dětský psychiatr a psychoterapeut Peter Pöthe popisuje pocity, se kterými si kluci a holky často neví rady. V příbězích inspirovaných praxí…
279 Kč
Co dnes znamená být mužem? Je to o síle, nebo o citlivosti? Ponořte se s Václavem Roučkem do témat, jako je otcovská role, tlak na úspěch, duševní zdraví, …
od 320 Kč
V dnešním světě se spousta lidí cítí zahlceně, unaveně a nešťastně. Nechávají se totiž pohltit svými myšlenkami a emocemi, žijí v roli oběti a hledají štěstí někde "tam venku". Všechny problémy, …
279 Kč
Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku - co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet…
389 Kč
Místo suché a nudné menstruační biologie je tu konečně cool cyklický příběh z dnešní doby, který baví číst dcery i jejich rodiče. Příběh 13leté Sáry, jež se právě mění z dívky v ženu. Kniha…
od 289 Kč
Toto aktualizované vydání obsahuje novou předmluvu a je doplněno svědectvími pěti bývalých autorových pacientů, kteří potvrzují účinnost a úspěch knihy Jak si zbytečně nekomplikovat život a…
od 195 Kč
Mezi lidmi stoupá agresivita, nevraživost, závist a vlivem narůstajících stresových situací jsou na vzestupu i psychosomatické a jiné zdravotní problémy, které ve svých důsledcích mohou…
od 251 Kč
Podtitul: Jak nás zvířata uzdravují Kontakt s domácími mazlíčky obohacuje náš život a v mnoha situacích se může ukázat jako léčivý, protože nám pomáhá vyčistit si hlavu a nemyslet na stres v…
od 223 Kč
Jsou úzkost a panika vašimi každodenními společníky? Pak pro vás máme dobrou zprávu. S trochou znalostí o mozku a nervové soustavě, vybaveni správnými pomůckami můžete mít své strašáky zase pod…
Pokles cenyod 223 Kč
Dětství Davida Gogginse bylo noční můrou - chudoba, předsudky a fyzické týrání ho velmi poznamenaly. Díky sebekázni, psychické odolnosti a tvrdé práci se však Goggins proměnil z depresivního…
od 249 Kč
Dva roky prázdnin. Tak bych shrnula období, kdy jsem měla to štěstí nasadit červený klobouček a prolétat svět křížem krážem. Vytvořit si ty nejkrásnější vzpomínky a na vlastní kůži se…
od 325 Kč
Kolik vám je? Přece tolik, na kolik se cítíte. To jsme určitě slyšeli už mnohokrát, jenže si možná myslíme, že je to jenom taková planá útěcha. Stárnout člověk přece musí. Jsme naprogramovaní…
od 223 Kč
Kolik věcí ve svém životě děláme jen ze zvyku? Kolik času trávíme starostmi, konflikty nebo povinnostmi, které pro nás ve skutečnosti nemají velký význam?Alexandra Reinwarth přichází s…
299 Kč
Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to…
278 Kč
Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně vyhledáváme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe…
159 Kč
Publikace Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je…
od 252 Kč
Jste neustále zahlceni věcmi, úkoly a povinnostmi? Nic nestíháte, doma je nepořádek a vy máte pocit, že tohle rozhodně není život podle vašich představ? Pojďte to změnit. Žijte svobodněji a…
246 Kč
Projekt 100 statečných navazuje na úspěšných 90 statečných, jimiž Český rozhlas vloni oslavil 90. výročí od začátku svého vysílání. V roce 2014 si moderátoři ukousli ještě větší sousto. Hostů…
