Hlavička stránky
Přivítejte léto výhodně na Zboží.cz
Summer sale banner
Paměťovky aneb trénujeme svou mysl - Veronika Nešporová (2026, brožovaná)

Paměťovky aneb trénujeme svou mysl - Veronika Nešporová (2026, brožovaná)

Zapomenout na první výročí rok od svatby? To není tak hrozné. Ale zapomenout na vlastní narozeniny? To už je horší… Tato kniha nabízí možnost, jak efektivně trénovat paměť a udržovat v kondici naše mozkové závity tak, abychom zapomínali co možná nejméně a hledali efektivní způsoby, jak namáhat naše mozkovny a udržovat je v kondici zdatného dvacátníka. Trénovat se dá prakticky kdekoli – ať sedíme doma na gauči, nebo právě jedeme přeplněnou tramvají. Kniha je rozdělena na kapitoly zaměřené na oblasti, jako je slovní zásoba, krátkodobá paměť, dlouhodobá paměť, logické myšlení, koncentrace pozornosti, matematické dovednosti či fantazie a kreativita, čímž se procvičují různé kognitivní funkce. Je určena primárně pro (aktivní) seniory, ale díky rozmanitosti cvičení po ní může sáhnout i dospělý, adolescent nebo i dítě. Veronika Nešporová vystudovala speciální pedagogiku se zaměřením na etopedii a psychopedii a dále andragogiku–gerontagogiku. Již desátým rokem aktivně pracuje se seniory, zejména s těmi, kteří trpí Alzheimerovou demencí nebo jiným typem demence. Dále se zabývá nejrůznějšími terapiemi (arteterapie, biblioterapie, reminiscence, canisterapie, muzikoterapie, felinoterapie, …), avšak, nejoblíbenější skupinovou i individuální činností je pro ni trénink paměti.
od 227 Kč
Doktore, rodíme! - Karolína Lišková, Hynek Heřman (2026, pevná)

Doktore, rodíme! - Karolína Lišková, Hynek Heřman (2026, pevná)

Porodník Hynek Heřman už jedenáctým rokem šéfuje jedné z nejpůvabnějších porodnic v zemi, v pražském Podolí. Jeho životem prošly příběhy tisíců maminek a jejich dětí, které pomáhal přivést na svět. Dnes a denně je svědkem zázraků, ale i osobních dramat. „Jsme profesionálové. Ale jsme i lidé. Jenže kdybychom se v podobných situacích zhroutili, nikomu bychom tím nepomohli. Emoce musíme uhlídat,“ vypráví. Jaký to byl pocit, když mu poprvé volali z porodního sálu: „Doktore, rodíme!“? Jaká byla jeho cesta z benešovské nemocnice až na špičkové pracoviště v centru Prahy? Jak se za tři desetiletí proměnilo porodnictví – medicínsky a lidsky? Co všechno dnes umí moderní diagnostika a kde naopak stále naráží na své limity? Jak funguje telemedicína? A jak se dá pomocí aplikace komunikovat s porodníkem? V knižním rozhovoru vedeném novinářkou Karolínou Liškovou se také dočtete, jaké jsou varovné signály v těhotenství. Čemu se v těhotenství raději vyhnout a na co si dát pozor. Jaké jsou nejčastější mýty o těhotenství a porodu. Zda fungují „babské rady“ nebo proč se v těhotenství „přeladí“ imunita. A jak se dnes moderně diagnostikuje a léčí porodní poranění. Mimo jiné se dozvíte i to, jak probíhaly přípravy na porod paterčat, jaké vlastnosti by měl mít porodník nebo co když porod nejde podle scénáře. Co je „kápíčko“, „sekce“ nebo „kajzr“ či jestli může epidurál prodloužit porod. Knížka se však dotýká i citlivých otázek: Co rozhoduje o přežití „miminka do dlaně“? Jak lékař rodičům sděluje špatné zprávy? A napadá ho někdy po náročném dni, když odchází z porodnice domů, jak je ten život vlastně křehký?
od 237 Kč